lunes, 31 de marzo de 2014

2ª Liga Norte 2014. Valcorba Este, Valladolid.

   El domingo 30 de marzo del 2014 se disputó la segunda prueba de Liga Norte y de la Liga de Castilla y León de la temporada 2014. La organización corrió a cargo del Club de Orientación Valladolid y el lugar compartía espacio parcialmente con la prueba que organizaron la temporada anterior; de hecho, la salida, meta y parking han sido prácticamente los mismos. El plano “Valcorba Este”, sito en el término municipal de Montemayor de Pililla y elaborado por el cartógrafo ruso Viktor Dobretsov representa con todo lujo de detalles bien dibujados un terreno variado: Por una parte está la zona más baja, bastante llana, con algunos elementos de relieve suave y un suelo muy arenoso; por otra está las parte más alta, también llana pero pedregosa. Y por último, pero no menos importante, está la zona de las laderas que unen las partes más planas y que contienen numerosos elementos de roca. El conjunto constituye un buen plano para pasar de una zona a otra desarrollando en cada una un tipo de orientación diferente.

   El clima en la carrera, algo lluvioso a primera hora, se ha tornado más apacible a lo largo de la mañana, con el cielo cubierto, temperatura muy agradable, viento nulo y algo de humedad. El bosque, un poco mojado, potenciaba su presencia con unos tonos verdes más intensos. En fin, condiciones ideales para correr, ponerse a prueba y disfrutar de una buena mañana de orientación. El COV, como viene siendo habitual, ha puesto todo su empeño por dotar a la competición de las características de las grandes carreras aunque a un nivel más cercano y familiar. Los corredores habituales hemos compartido terreno y plano con un montón de escolares de Valladolid; esperemos que viendo cómo se desarrolla una prueba de orientación a alguno le pique el gusanillo de este deporte y se anime a practicarlo fuera del entorno de sus colegios.

Valcorrecorrido

   Mi carrera ha comenzado con un error, no importante, pero error al fin y al cabo, en un trazado con una mentalidad de “distancia media” cuajado de controles no muy separados entre si. La estrategia es sencilla: Más controles, más posibilidades de error. He cometido otros pequeños errores en algunos puntos pero mi carrera ha sido bastante “aseada” en términos generales, por eso, da más rabia cuando te das cuenta de que aquellos que te pasan en la clasificación no lo han hecho por superioridad técnica, sino física. Es entonces cuando te asaltan pensamientos de que hay que entrenar, de que sobran kilos y falta voluntad, etc., etc.. Destacaría como tema complementario el que, en esta ocasión, sin duda por la carencia de viento o por un menor volumen, la megafonía no ha molestado en absoluto; al menos no a mí.

   En definitiva, una carrera disfrutona, con un trazado que te exige estar concentrado todo el tiempo, un buen plano y buena organización por parte de un club que cuida la Liga Norte y no rebaja el nivel de exigencia en pos de las cosas bien hechas. Eso y el “hambre” de orientación que tenemos en los primeros meses del año ponen los cimientos para que este tipo de carreras tengan un ambiente especial y una participación que aumenta temporada tras temporada. Sólo un “pero”, y es que estando el Sr. Baciero a cargo del avituallamiento de meta yo me esperaba una degustación de vinos y productos típicos de la tierra, que si un vasito de tinto, que si unos taquitos de queso, que si unas rajitas de chorizo… Sonrisa

   Web de la prueba: www.covalladolid.org

 

3ª Liga Nacional. Polán y Guadamur (Toledo)

   22 y 23 de marzo del 2014, 3ª prueba de Liga Nacional de la temporada. Los terrenos de la finca “El Borril” en Polán (Toledo) se convierten en protagonistas de una competición muy bien organizada por el club Toledo-O. Por su parte, el municipio de Guadamur albergó la prueba del sprint, el suelo duro y una reunión del comité de cartografía de la FEDO con los delegados territoriales de tan interesante faceta de nuestro deporte. Esta prueba de Liga Nacional es una de las más cercanas y la visita a Toledo capital siempre es un aliciente, si además el terreno de las pruebas media y larga es técnico, mejor que mejor. Todo ello aderezado con una organización de carácter familiar en la que todo el mundo echa una mano y una zona de competición en la que todo está cerca.

   Puede que la elección de los terrenos y la cartografía aplicada sean motivo de controversia; yo mismo no tenía muy clara la idoneidad de practicar la carrera de orientación en un terreno que exige un altísimo nivel de detalle cartográfico y una “alteración” de la norma en lo que se refiere a la escala pero, tras esta carrera, me voy decantando más a favor de que sí, de que estos terrenos merecen albergar competiciones y de que si la IOF permanece impasible ante los requerimientos de las necesidades y gustos de la orientación que se practica en los países de la cuenca mediterránea y otras zonas continentales pues se están coartando las posibilidades de crecimiento de la orientación como tal y, sobre todo, de su variedad en cuanto a diferentes terrenos en los que es susceptible de ser practicada. Por nuestra parte, deberíamos ser prudentes en conservar la orientación clásica y su esencia, la elección de ruta, sin dejar de lado otras nuevas modalidades como la media y el sprint.

Borril media

   Sábado 22 de marzo, distancia media. El día amanece cubierto y amenazando lluvia; el aire fresco no se va hasta el mediodía haciendo que muchos participantes opten por la manga larga. La salida está junto al aparcamiento. Comienzo mi recorrido y camino del primer control siento extraña la escala, que es 1:7.500. Imagino poder leer bien el plano y no salgo con la brújula dotada de lupa que luego eché de menos. A pesar de la escala hay elementos importantes que no se leen con claridad como es el caso de las curvas de nivel. El no poder distinguir el relieve con nitidez convierte el 11º control en uno de los que más errores originó; seguramente hubiera sido más sencillo de haber podido percibir claramente el que se hallaba cerca de una zona de máxima altura. Los controles estaban bien colocados, tanto que si no consultabas la descripción de controles podías pasar junto a la baliza y no verla. Yo fallé en varios controles destacando el 6º y el 11º. Pero lo pasé muy bien.

Borril larga

   Domingo 23 de marzo, distancia clásica. Aunque luce el sol una brisa heladora viene del noroeste y mirando en esa dirección se pueden ver las cumbres nevadas de Gredos. El plano va a ser en escala 1:10.000 esta vez por lo que opto con acierto por usar la brújula con lupa. La salida, una vez más, es cercana a la zona de competición y la meta en el mismo lugar que el día anterior. Por cierto, meta con buen y variado avituallamiento. Aunque el recorrido vuelve a ser pródigo en tramos técnicos con controles sitos en zonas de monte, sin embargo, un par de tramos por los que había que correr sobre un suelo roturado y muy suelto hicieron que me olvidara de lo bien que lo pasaba entre rocas y carrascas. El 6º control, visible a gran distancia, obligaba a desplazarse por un suelo blando de cultivo, tanto al llegar desde la quinta baliza como al salir camino del séptimo control. En fin, la forma perfecta de sacarte de la carrera y llenarte las zapatillas de tierra que termina por hacerte rozaduras o incluso alguna ampolla. Creo que con la pinza electrónica podría haberse trazado para evitar tanto paso por lo cultivado. Tampoco me gustó de este trazado el que no tuviera ninguna elección de ruta, la trayectoria recta era la opción más normal; había más elección de ruta en la media del sábado. Pero bueno, en general una competición muy correcta.

   Web de la prueba: http://www.quijotemasactiva.es/

martes, 18 de marzo de 2014

ALOT 2014. GAFANHOEIRA

   Las fechas cercanas a las fiestas de carnaval son muy activas en Portugal desde el punto de vista de las competiciones que allí se organizan. Hace años la orientación portuguesa supo ver las posibilidades de atraer a orientadores y orientadoras de aquellos países en los que en febrero y marzo los bosques aún presentan un buen manto de nieve. Desde entonces, nuestros vecinos lusos han sido visitados por selecciones nacionales, grandes clubes y participantes venidos de variados lugares geográficos que buscaban buenos terrenos y competiciones organizadas con un nivel de calidad muy alto.

   La prueba más importante en este período es el POM (Portugal O´Meeting), organizado siempre coincidiendo con el carnaval, pero también se organizan pruebas importantes los fines de semana anterior y posterior al POM. Este año el POM fue organizado en el entorno de Gouveia, localidad emblemática en la zona de la Sierra de la Estrella y la competición organizada el fin de semana anterior tuvo como escenario los planos usados en el POM 2012, cercanos a la ciudad de Viseu. La competición posterior al POM, sin embargo, se trasladaba más al Sur de Portugal, concretamente al Alto Alentejo, tierra de dehesas de alcornocales, relieve sinuoso y monumentos megalíticos. Yo ya conocía esta zona por un POM que se disputó hace unos años en los alrededores de la localidad de Mora, pero esta vez la localidad de referencia era Arraiolos, famosa por su castillo, casas blancas y artesanía del bordado.

   Obligaciones laborales me impidieron acudir a la edición del POM de este año pero si he podido acudir al ALOT, lo cual ha sido favorable desde varios puntos de vista: Por una parte el clima ha resultado ser mucho más benigno, el relieve de los recorridos muy suave y llevadero y, aunque con una menor participación, la competición sigue manteniendo ese ambiente variado que aportan los corredores nórdicos y de otras procedencias poco habituales por tierras ibéricas.

Arra Larga

   El sábado 8 de marzo se disputaba la prueba en distancia larga. Yo llevaba sin coger un plano en plan competición desde la prueba de liga norte que se disputó en Urbasa a finales de septiembre así que, concentración invernal del COV aparte, podemos decir que no competía desde hace unos cinco meses. Este importante parón invernal puede no ser decisivo para otros orientadores pero para mi lo fue, ya que en el primer control de la carrera me fui donde no debía, me llevó un tiempo relocalizar y arreglar el estropicio, así que, una baliza de unos 10-12 minutos me llevó casi 21 minutos…¡Buen arranque de temporada!. El resto de la carrera fue limpia comparada con el primer control. Bueno, limpia técnicamente porque había bastantes zonas pantanosas en las vaguadas y praderas.

   No voy a negar que viendo el tiempo que llevaba en carrera y encarando el octavo control incluso pensé en un abandono y/o recorte del recorrido pero, al ver que el final del trazado era abundante en tramos cortos, decidí luchar hasta el final. Para la tarde del sábado me reservé una visita al museo arqueológico de Montemor-o-Novo, pero resultó que era fiesta en el pueblo y el museo estaba cerrado. A cambio pude ver un par de bandas haciendo un pasacalles. La noche me reservaba un festín gastronómico en un restaurante de Arraiolos especialista en pescado y marisco donde me deleité con una cazuela de arroz tamboril, aderezado con gambas de buen tamaño y trozos de un pescado que no acerté a identificar.

Arra Med

   El domingo 9 de marzo arrancó con la temprana y agitada actividad del suelo duro, un típico desayuno de pastelaria (galao y natas), un cielo algo cubierto que amenazaba con algunas gotillas y la esperanza de hacer mejor carrera que en el día anterior. De momento, el que la distancia fuera media y la escala del plano 1:10.000 ya asentaba buenos cimientos. Inicié mejor la competición aunque llegué al primer control con algunas dudas y bastante suerte. El segundo control se me resistió un poco, resultando el error más notable de la carrera. El resto de la prueba continuó sin novedad hasta los controles finales en los que vi que estaba a mi alcance bajar de los 45 minutos y eso me espoleó un poco.

   Como el viaje de vuelta a casa era largo, pero no trabajaba lunes ni martes, me decidí a hacer noche en Cáceres. La mañana del lunes visité el monumento natural de Los Barruecos que está a sólo 11 kilómetros de la ciudad extremeña, junto a la localidad de Malpartida de Cáceres. Las imágenes que había visto por internet ya anunciaban un paraje notable, pero ya en el lugar, la belleza del mismo y su idoneidad para la práctica de la orientación más técnica, hicieron que la visita mereciera la pena al 100%. Es cierto, no voy a negar que mi primera intención no era ver las múltiples especies de aves que pueblan el lugar, ni ver los restos arqueológicos del calcolítico, ni siquiera ver los famosos barruecos por su interés geológico. Mi intención desde un principio era ver si el lugar podría albergar teóricamente una competición y mi visión se acomodaba a ver emplazamientos de controles, tramos entre balizas, zonas de salida y meta, etc., etc.. Se ve que no acabé lo suficientemente satisfecho de ver rocas en Portugal.  

LosBarruecos

   El día de la visita el cielo lucía claro y sin nubes, la temperatura era muy agradable y soplaba una ligera brisa. Nada más llegar al aparcamiento ya se pueden divisar las altas Peñas del Tesoro, coronadas por los nidos de cigüeñas, así como la charca del Barrueco de Abajo, laguna artificial que debido a las copiosas y recientes lluvias  estaba plena de agua y vida animal. Existe una caseta para la observación de aves, pero sin mucho esfuerzo y a simple vista se podían ver ánades, somormujos, fochas, garcetas, etc... En lo que fue un asentamiento del neolítico no se ve gran cosa, más bien hay que imaginar pobres construcciones apoyadas sobre las grandes rocas. También hay restos de la época romana y otros, como tumbas antropomorfas y pinturas rupestres que han sido protegidas, como en Valonsadero, con unas rejas. En definitiva, un lugar muy interesante y digno de visitar, aunque por su extensión no da más que para unas horas de paseo.

Web del ALOT 2014: http://alot14.gafanhori.pt/en/

Enlace a fotos que hice en Los Barruecos:

https://plus.google.com/photos/111930884965373808464/albums/5990364791874720929#photos/111930884965373808464/albums/5990364791874720929

jueves, 27 de febrero de 2014

LA MATA Y PINAREJOS 2. CARACTERÍSTICAS Y CARTOGRAFÍA.

   La intención de esta entrada es aumentar la información respecto a la cartografía a utilizar en la 1ª Liga Norte y de Castilla y León de la temporada 2014 y que se va disputar en el enclave de Pinarejos, sito en el término municipal de Arauzo de Miel (Burgos).

  Para empezar haré unos comentarios acerca del plano conocido como “La Mata” perteneciente al término municipal de Caleruega y que será utilizado como terreno de entrenamiento así como lugar en el que impartir un curso de iniciación a aquellos que así lo deseen el sábado día 15 de marzo por la tarde.

   El plano de “La Mata” se elaboró en el mes de junio del 2012 a lo largo de dos jornadas de unas 6 horas cada una. La extensión del plano es de 1 kilómetro cuadrado y representa un bosque aislado de otras zonas forestales y rodeado por campos de cultivo y barbechos.

   El bosque está formado por pino negral y albar, así como por encinas concentradas en zonas periféricas separadas. El terreno es arcilloso en su mayor parte y los elementos más numerosos son vaguadas y espolones de escasa entidad, así como surcos de erosión de profundidad y longitud variables. El plano es atravesado por dos pistas de tierra que se cruzan; no hay apenas más caminos que los que puedan limitar el perímetro de la zona cartografiada.

   El plano está representado en escala 1:7.500 y equidistancia de 5 metros. Será impreso en un formato A4 apaisado. Dicho plano sólo ha sido utilizado con motivo de un entrenamiento realizado para orientadores de Castilla y León a finales del año 2012. Aquellos que participaron en dicho entrenamiento me aconsejaron acerca de en qué zonas habían notado anomalías en el plano, como fallos en la curva de nivel y ausencia de algunos elementos. He aquí un ejemplo del “antes” y el “después” de la revisión:

                                                                             La Mata ANTESLa Mata DESPUÉS

   La revisión del plano se ha realizado a mediados de febrero del 2014 y en ella se han retocado las zonas de anomalías. Recientemente se han realizado trabajos de limpieza de ramas bajas de los troncos de los pinos; los restos de ramas procedentes de la poda han quedado diseminados por el suelo del bosque, a veces en hileras y otras de forma desordenada. Estas ramas no suelen recogerse sino que se dejan para que, con su degradación, enriquezcan el suelo del bosque, por lo que pueden ralentizar la velocidad de carrera al entorpecer la misma por facilitar tropezones.

   El acceso a este plano se hace por una pista de parcelaria bastante ancha que se señalará en la carretera entre las localidades de Caleruega y Arauzo de Miel. La distancia desde Caleruega al acceso es de 3 kilómetros y de 7 desde Arauzo de Miel. La pista está en buen estado y sube hasta un cruce de pistas, en esa zona se pueden aparcar los vehículos en línea a un lado de la pista superior más llana y que sigue aproximadamente la dirección Suroeste-Noreste.

   Pinarejos 2.

   Como se menciona en el blog oficial de la prueba, el plano Pinarejos 2 nace de la ampliación del plano Pinarejos 1, realizado en el año 2001 y estrenado en una Liga Norte en marzo del 2002. En dicha cita contamos con la presencia de un referente de la orientación mundial y dominador de la década de los 90 en las pruebas más importantes, el sueco Jorgen Martensson, quien, por supuesto, se hizo con el triunfo en la categoría H-E.

   En la ampliación hemos dado prioridad a la inclusión en el plano de zonas más técnicas compuestas por elementos rocosos de diversa naturaleza. Así como en Pinarejos 1 predominan los elementos rocosos de naturaleza caliza, en la ampliación se verán incluidos elementos de roca arenisca y conglomerados. En el vídeo, en el que se pueden ver ejemplos de dichos elementos, se observan largos cortados impasables de arenisca rojiza y grandes elementos de conglomerados salpicados de musgos y líquenes. Muchos de los elementos de roca han sido representados por medio de símbolos que pueden encontrarse en los cercanos planos de Navas del Pinar, San Leonardo y Navaleno para, de este modo, homogeneizar la representación gráfica de los mismos en toda la zona de la comarca de Pinares.

   El incluir las citadas zonas técnicas ha implicado añadir pistas y carreteras que tendrán que cruzarse por lo que apelamos a incrementar la precaución al hacerlo. No obstante, habrá señalización en las carreteras más transitadas.

   Los numerosos trabajos forestales realizados en todo el plano ya han sido incluidos a la hora de hacer el trabajo de campo en el caso de la zona ampliada, sin embargo, en la parte antigua del plano hay zonas en las que se han realizado trabajos que no han alterado el plano significativamente pero que si se notarán al pasar por ellas en carrera:

Cambios Pinarejos 1 - Zona A: En esta zona se han talado algunos árboles por toda la superficie marcada con una línea gruesa de color magenta. En el terreno aparecen pequeños claros donde antes había algún árbol así como marcas en el suelo producidas por las máquinas utilizadas para sacar los troncos. Estos elementos no se han reproducido en el plano que se usará en competición. Los corredores también podrán ver algunos montones de ramas gruesas que, probablemente serán retiradas poco a poco. Tampoco se han representado en el plano. Hay que tener en cuenta que en esta zona se van a colocar controles por lo que es importante el que los participantes tengan en cuenta esta información.

- Zona B: En la zona B se han realizado trabajos de limpieza consistentes en la eliminación de manchas de pinos jóvenes que formaban zonas de vegetación espesa así como en la limpieza de las ramas bajas de los pinos, las cuales, al igual que en el plano de “La Mata” han quedado dispersas por el suelo, bien en líneas, bien desordenadas. La velocidad de carrera puede verse ralentizada. En esta zona también se han colocado algunos controles.

   Respecto a las curvas de nivel, esta vez el plano base se ha obtenido de un MDT (Modelo Digital de Terreno) elaborado con la técnica LIDAR. En la parte ampliada se ha modificado en el proceso de trabajo de campo y en el caso de la parte antigua se ha modificado en base al plano ya existente. La equidistancia de base ha sido de 2´5 metros por lo que se ha realizado un intenso trabajo de eliminación de curva auxiliar allí donde no fuera precisa.

   Como se puede ver en el vídeo, las lluvias han hecho que los arroyos llenen sus cauces, pero esta situación es la excepción a lo largo del año y aún así las corrientes se pueden saltar o vadear sin gran esfuerzo.

   Otras particularidades del plano son los símbolos especiales:

- Las “X” negras se corresponden con elementos característicos de origen humano como son las mesas y bancos de piedra, asadores y juegos infantiles grandes. Se concentran en el área recreativa.

- Los “O” negros son siempre montones o agrupamientos de piedras con una altura y base variables.

- Las “X” verdes son elementos de vegetación especiales. No se han dibujado árboles caídos ni tocones.

- Las “X” azules se corresponden con elementos relacionados con el agua; fuentes generalmente.

Enlace del vídeo en el que se pueden ver imágenes del terreno:

http://youtu.be/xdYmOemItZ8

Enlace oficial de la prueba:

http://corzoliganorte2014.blogspot.com.es

lunes, 17 de febrero de 2014

UN CAMBIO REVOLUCIONARIO

  Casi sin darnos cuenta, hemos sido testigos de una verdadera revolución en el mundo de la carrera de orientación a nivel de alta competición. Coincidiendo con el cambio de siglo aproximadamente, se ha podido comprobar cómo una tendencia mantenida en la orientación desde sus inicios ha dado un giro espectacular.

  La tónica general dentro de las competiciones de orientación es que éstas fueran ganadas en las categorías de élite por personas de mediana edad que, ya en una segunda juventud (de 25 a 35 años), atesoraban la experiencia suficiente como para mostrar una avanzada madurez mental así como una más que asentada capacidad técnica.

  De alguna manera se aunaba una gran madurez mental y una, todavía, estupenda condición física, ingredientes ambos necesarios para alzarse con el triunfo en las categorías más exigentes de cualquier competición. Se pueden citar algunos ejemplos de quienes fueron los últimos representantes de aquellos campeones “maduros” que de un modo progresivo vieron cómo su hegemonía daba paso al acceso a los podios a corredores/as bastante más jóvenes:

En Finlandia encontramos a Eija Koskivaara y Timmo Karppinen; en Suecia a Gunilla Svard y Jorgen Martensson y en Noruega a Anne Staff y Bjornard Valstad. Y en España también se dio el mismo proceso, no quiero dar ejemplos que luego se me ofende la gente por nombrarles o por todo lo contrario. Dicho esto, hay que darse cuenta de que estos y otros orientadores/as no aparecieron de la nada, sino que también fueron exitosos corredores en años anteriores a alcanzar triunfos en campeonatos del mundo. A su vez, tras dar paso a nuevos ganadores en las más importantes competiciones, han continuado siendo corredores muy activos, pero ya en otras categorías.

  A conseguir que la edad de los campeones fuera cada vez más baja se llegó gracias a varios factores: Por una parte, niños y niñas se integraban en planes de entrenamiento específico de clubes y federaciones, cosa que antes apenas sucedía. También se mejoró la preparación mental de los corredores/as con entrenamiento de corte psicológico aplicado. Este factor conseguía reducir el tiempo necesario de “maduración”; el idóneo estado mental que antes se conseguía en no menos de 12-15 años, en la actualidad se consigue en un menor plazo de tiempo.

   Evidentemente, reducir un hecho tan relevante a un sólo factor no parece lógico, pero no creo exagerar cuando digo que el más determinante de todos los factores es el último que se ha citado. El entrenamiento mental específico, así como una más temprana asimilación e interiorización de la técnica, ha llegado a reducir el tiempo necesario para alcanzar el bagaje necesario en aras de disfrutar de una madurez y recursos mentales necesarios para llegar a las más altas cotas del éxito competitivo.

   Cabe preguntarse hasta que punto es ético el que padres y/o entrenadores proyecten sus particulares anhelos en sus hijos y/o pupilos. Cabe preguntarse si es positivo el que se coarte la libertad y capacidad de decisión de personas a quienes se les condiciona bastante antes de llegar a la mayoría de edad para encaminarlas a un fin concreto. Particularmente creo que estamos ante un caso en el que los beneficios para el crecimiento personal dados los principios que se transmiten con una actividad deportiva así como los beneficios físicos y psíquicos que se adquieren con la práctica y entrenamiento de la orientación justifican, en pos de una correcta educación, el que se “adelante” cronológicamente el proceso de formación de un niño o niña como orientador u orientadora. Eso si, sin olvidar que la virtud se halla en el término medio y que siempre hay que respetar la libertad del individuo.

 

jueves, 30 de enero de 2014

Propuesta de objetivos

   Comenzar un año nuevo suele ser un buen momento para proponerse algunos objetivos. La verdad es que yo nunca me he hecho propuestas tipo “este año me apunto a un gimnasio”,”este año aprendo un idioma” u otras por el estilo. Sin embargo, un repaso a los datos registrados y fijar algunos objetivos razonables puede ser un buen “motor” para la motivación y para proponerse retos que nos hagan avanzar.

- A POR LAS 500: Repaso mi particular registro de carreras y veo que llevo 455 pruebas disputadas en general, incluyendo pruebas diurnas, nocturnas, a pie, con bici, rogainings, maratones de orientación, etc. Lo cierto es que conseguir competir en 45 pruebas en este 2014 no parece muy razonable ya que no suelo alcanzar esa cifra ninguna temporada, pero al menos lo intentaré y, si no lo consigo, es muy posible que en el 2015 lo haga. El reto se complica teniendo en cuenta que no voy a acudir a toda prueba que se me ponga por delante; no voy a ir a pruebas en las que el terreno no me suponga un reto, o que la distancia a recorrer me eche para atrás, etc...

- A POR LOS 20: Hago recuento de los países en los que he practicado orientación, a ver…Noruega, Suecia, Finlandia, Letonia, Lituania, Irlanda, Gran Bretaña, Alemania, Bélgica, Francia, Suiza, República Checa, República Eslovaca, Hungría, Italia, Portugal y, por supuesto, España. En total suman 17 quedándome a sólo 3 de llegar a los 20. Tras consultar el calendario laboral y compararlo con el de carreras a nivel internacional veo factible el acudir en este año a pruebas a disputar en Eslovenia, Estonia y, tal vez, Ucrania. Hay otros destinos que me gustaría cumplir como competir en la región turca de Capadocia, en Islandia o en países no muy lejanos como Austria o Croacia, pero esos son retos que habrán de esperar.

- A POR LAS 47: Cuarenta y siete son las provincias peninsulares de España y todavía me faltan algunas en las que no he competido, como son Orense, Zamora, Salamanca, Huesca, Lérida, Valencia, Almería, Málaga y Cádiz. Todavía me quedan 8. En Salamanca no he competido pero si que he realizado tareas cartográficas, aunque no es lo mismo y en Cádiz disfruté mucho con los entrenamientos navideños de la FADO, pero no he competido. Poco a poco seguro que la lista se va reduciendo y oportunidades para ir a estas provincias si que han surgido, lo que pasa es que al final por H o por B…

- A POR LOS “X” KILÓMETROS CUADRADOS: En mi faceta de cartógrafo aficionado no quiero obsesionarme con el número de planos realizados o de kilómetros cuadrados trabajados. Cada proyecto es un pequeño tesoro que no quisiera estropear, por ejemplo, alargando la extensión innecesariamente para mejorar unas estadísticas que sólo son eso y que tampoco hay que sobrevalorar. La competición va por un lado y la cartografía va por otro, no quiero mezclar churras con merinas y, en este caso, lo importante es que cada plano realizado se haga con esmero y calidad, sin importar nada más.

   Respeto a quien se fija en sus particulares estadísticas haciendo recuento de los kilómetros recorridos entrenando y/o compitiendo, también a quien lo hace con los controles visitados, etcétera, pero cada uno elige sus puntos de referencia y sus objetivos particulares, los cuales son siempre adecuados si consiguen hacernos avanzar y mantenernos activos. Si luego se cumplen o no tampoco parece tan importante…ya se sabe que no es tan primordial alcanzar las metas sino el camino recorrido hasta las mismas. Aunque si se consiguen, mejor.

lunes, 20 de enero de 2014

X COVcentración invernal

   La que naciera como una reunión de fin de semana entre unos colegas orientadores para realizar unos entrenamientos técnicos avanzados ya ha llegado a su décima edición oficial. La decisión de abrir la convocatoria a todos/as aquellos/as que quisieran disfrutar de unas jornadas de entrenamientos especiales fue un éxito desde el principio a pesar de las fechas, ya que las inclemencias climatológicas son un factor muy a tener en cuenta a principios o mediados de enero. Este año, sin embargo, el clima ha sido excelente.

1511269_10202151754208281_676274166_n

    Hay un hecho que me gustaría recalcar: Los responsables del COValladolid podrían haber pensado en hacer esta actividad exclusivamente para sus socios, tal vez para estos y para los de los clubes más cercanos, o tal vez para los de Castilla y León solamente, pero en vez de ello, desde el principio fue una actividad abierta a cualquiera que quisiera participar en la misma. Y me consta como asistente regular a esta concentración que por San Miguel del Arroyo y algunos municipios colindantes han desfilado aficionados a la orientación venidos desde muchos lugares y pertenecientes a muchos clubes. También podrían haberse limitado a preparar entrenamientos para aquellos participantes más avanzados y, sin embargo, también han pensado en aquellos más jóvenes o con menos experiencia que quieren mejorar. Me gusta esta particular forma de entender la orientación, que busca compartir e incluir, que busca formar un grupo con buen ambiente y donde se encuentren a gusto todos/as.

    No quiero pecar de pelotillero sino simplemente mencionar unos hechos que a mi me parecen positivos por generosos. No sólo comento aquello que me pueda parecer negativo de cualquier actividad.

    Casi desde el comienzo, la concentración mantiene un programa de entrenamientos muy concreta:

- Viernes por la tarde, entrenamiento nocturno en distancia media en el entorno del refugio de San Miguel.

- Sábado por la mañana, entrenamiento técnico “fuerte”. Fuerte en requerimientos físicos y técnicos.

- Sábado tarde, el espectacular y aparentemente caótico microsprint.

- Sábado noche, el “orientibirring”, una variante del entrenamiento en esquema de estrella tipo “gasolinera”.

- Domingo mañana, un entrenamiento técnico “ligero”, que los cuerpos ya están muy maltratados y hay que volver a casa. Este es el que más suele variar de un año para otro.

X covcentración, viernes noche

   Así como el año pasado me costó enormemente “arrancar”, en esta ocasión tenía hambre de monte y correr. Llevaba algún tiempo sin tocar plano y lo noté en el entreno nocturno del viernes. A pesar de haber revisado, apenas hacía un par de meses, parte del terreno, la noche es la noche y eso no supuso superioridad alguna respecto a otros participantes. Es más, dos o tres controles se me resistieron un poco.

   El sábado por la mañana realizamos un completo entrenamiento técnico muy bien elaborado y exigente. Comenzaba con unos controles en score y después…basta ver la imagen, que vale más que mil palabras. Que si un pasillo, que si sólo relieve, que si no hay algún control…

X Cov sábado

    Por la tarde tocaba microsprint no lejos de San Miguel del Arroyo. Se estrenaba plano y no puedo contar mucho más ya que no asistí al mismo. Mientras se disputaba yo colocaba los controles para el siguiente entrenamiento.

    Cae la noche y la temperatura baja. Poco a poco nos vamos acostumbrando a la falta de luz y al fresco. Es hora de comenzar el orientibirring, prueba controvertida porque implica el consumo de cerveza. En un principio sólo se bebía cerveza con alcohol (todos los participantes eran mayores de edad), más tarde se incluyó el consumo de refrescos o cerveza sin alcohol para participantes menores de edad que no se querían perder esta forma de entrenamiento. Yo particularmente no soy amigo ni de banalizar el consumo de alcohol ni de leyes secas. Si que me muestro favorable a que cada individuo gestione, en base a su educación y biología, el consumo o no de cualquier sustancia; como ya decían los romanos: no es mala la sustancia, sino la dosis. El hecho de mezclar deporte y alcohol no me parece muy lógico pero cada cual ha de ser quien decida cómo enfocar este tema. El encarar responsabilidades también entra en el ámbito de la práctica de la orientación y, dicho proceso, es muy útil para que las personas se conozcan mejor a sí mismas. Este tipo de actividades son bastante comunes en otros países como la República Checa, si bien la cerveza como tal tiene un más bajo contenido en alcohol y en gas.

X Orientibirring14

   Recibí el encargo de ampliar el plano usado en la citada prueba; a su vez dispuse los controles que los participantes habrían de visitar. Una queja común fue la de que varios controles distaban demasiado del refugio en el que beber y recitar las fórmulas escritas en las balizas. Ciertamente algunas balizas eran bastante lejanas. Si en futuras ocasiones depende de mi trazar esta prueba, adoptaré otra disposición de los controles para evitar numerosos trayectos largos. Los controles de color azul se trataban de balizas “trampa”, asociados a otros reales.

   Una vez más se alzaron con el triunfo la pareja compuesta por Sabin y Toño en la categoría superior demostrando gran técnica y memoria, aparte de aguante con la cerveza. Las largas celebraciones multitudinarias se han visto recortadas en esta edición y la participación fue sensiblemente inferior a la de otras ocasiones, pero tal vez sea mejor así, ya que otras veces la prueba y el refugio se veían saturados y era difícil garantizar el normal desarrollo del entrenamiento en igualdad de condiciones para todos. Hay que tener en cuenta que este entrenamiento remata con entrega de premios a los ganadores y mantiene ocupados a no menos de seis organizadores.

Vídeo del Orientibirring: http://www.youtube.com/watch?v=PwCK1qNI9Q0&feature=youtu.be

   La mañana del domingo nos reserva un entrenamiento muy entretenido consistente en dos sprints en bosque con pinza electrónica en un pequeño plano cercano a San Miguel y que elaboré yo mismo hace poco. A pesar de ser el cartógrafo, pude disfrutar del fruto de mi trabajo como corredor y ciertamente lo disfrute mucho. Era muy grato saber hacia donde correr sin dudar y sin continuas consultas al plano. No me gusta caracterizarme por no reconocer mis errores y, en esta ocasión, la máxima de que ningún plano de orientación es perfecto se confirmó, al menos, con la ausencia de una depresión pequeña y un posible error en la escala  y equidistancia debidos al desconocimiento de una nueva aplicación usada para la gestión de material base y que tendré que analizar cuidadosamente.

                              X Sprint A1X Sprint B1

Enlace del club organizador: www.covalladolid.org

En esta web se pueden ver fotos realizadas por Ismael Herrero.